恐惧搭讪(恐惧之间话术)

搭讪多少次能够消除恐惧感，这个其实并没有明确的答案但大家不要忘了熟能生巧，很多小伙伴起初觉得搭讪女孩子是特别困难的，但是当他们第1次搭讪没有成功，第2次再次搭讪的时候就发现轻车熟路，因为在他们的认知中搭讪并。

缺乏自信 相信自己是一个有自信的人可以帮助自己克服这种恐惧和不安但是，很多人缺乏自信，认为自己非常丑陋或者说话没有吸引力，因此担心与异性交流这种信心不足让人感到无法想象和尝试，因此不敢搭讪对语言障碍的担忧 如。

搭讪多少次才能消除恐惧感 因人而异，无外乎熟能生巧其实搭讪女人并没有多难，也不是什么值得害羞的事情，可能是平时就很少跟女生接触，所以有些害羞吧控制住自己的害羞情绪，尽量找事情说，没话题的尴尬会让你更害羞。

搭讪时，不要抱着ldquo要上她rdquo的意图去搭讪她，要像皇帝选妃一样，筛选过后，才去考虑即使你实际上没有这样的魄力，也要有这样的居高临下的心态这样的心态可以让你克服心中对搭讪的恐惧，轻松自如地面对搭讪。

写到这里，不知你发现没有，群体心理的这种特征正好可以被用来帮助我们克服对于搭讪的恐惧，尤其是第四条亲身体验过的我就知道，当我们一群人去搭讪的时候实际上，他们只是陪同我去搭讪而已，就没有事自己一个人的时候。

你不喜欢主动搭讪别人，说明你有一些内向，但其实人是可以改变的如果你真的对对方有好感的话，那你就要说服自己，勇敢的走出去，最起码要让别人知道你的心意自己就会很遗憾而且生活当中的确难得主动的比较多一点点。

当社恐社交恐惧症的我遇到特别“社牛”社交牛X症的人，可能会有以下几种感觉和应对方式1 羡慕社牛在各种社交场合中都能游刃有余侃侃而谈，这让我感到羡慕，同时也希望自己能够更加自信自如地进行社交2。

在准备搭讪之前，如果你已经被恐惧笼罩全身了，那么我教你一个有效的方式，现在坐下来，去随便幻想一个你搭讪的情景，并且告诉自己我马上就会这么做，然后恐惧感就会产生，那么这个时候你要做的就是一边在幻想中把搭讪的流程。

第一步，克服搭讪焦虑最有效的方法，问路 我们可以在手机里准备一条朋友发给你的关于某个地点短信，或者微信，或者陌陌消息！瞅准目标，直接上去就点开短信问路，她怎么回答不是重点，就算他说不知道也不要紧，等他回答完了。

看到每天从你身边走过的众多女生，或许其中某一个就曾令你心动，你是因为恐惧搭讪你便和她错过了你还要继续如此吗？那么，从现在开始行动吧克服搭讪恐惧心理刚开始搭讪的时候难免会有些难为情，但是你可以借鉴搭讪的案例，在。

搭讪的时候也是一样，这个女孩不理你或拒绝了你你不管她，继续往前走，遇到下一个美女再去搭讪 最后，还是那句话，要想克服搭讪恐惧，最直接有效的办法是，强迫自己开始做！ 谈谈如何克服恐惧因为说实在的，提到追求女生这件事情，十之。

兄弟你好，怎样才能克服自己心中的紧张呢首先我们要知道自己为什么会紧张，据了解，产生紧张情绪的主要原因是缺乏自信我们要找回自己内心的自信，就必须迈出第一步，万事开头难，只有亲身经历了第一次搭讪，那么以后的搭讪你。

搭讪恐惧是很多初学者的最大障碍，即使对于我这样的搭讪老手其实才一年多，也还算新手了也时常感受这种恐惧和焦虑这种恐惧埋藏于深深的潜意识，在我们去接近目标的时候就跳出来，不停地在我们耳边小声阻止我们从意识上。

克服搭讪恐惧的十大搭讪心法心法一，想象成功想象自己开口女孩就开心微笑心法二，游戏心态想象自己在游戏中，目标是交往成功心法三，鄙视失败最坏也没什么样心法四，转移注意观察与想办法消除女孩的紧张。

在短短的几分钟时间里，就要靠自己的口才得体的举止去创造一个愉快的交流气氛或者赢得一个人的信任，也并不是一件容易的事情啊克服内心的恐惧，是搭讪的第一步找出害怕去搭讪的原因道德上过不去害怕失败害怕丢。

首先心态问题，你想着被拒绝就拒绝了，抱着拒绝的态度来搭讪，尽量做到自然而然的最好，还不会引起反感，最近都是一些网络媒体拍一些段子引起女孩子们的反感，所以尽量不要去用那些段子上的搭讪方式，只有自己有人格魅力的话。

首先，你要想在公共场合搭讪女生而不被拒绝首先就是要注意自己的衣着打扮，不要穿的太邋遢，穿的比较干净舒服一点，这样也会让人有跟你沟通下去的欲望，然后就是克服你的社交恐惧症，这个时候我觉得要有足够的自我肯定以及。